第23章 备赛

第23章 备赛 (第2/2页)

十八班全体在跑道外侧练习接力，陆星燃负责最后一棒，起跑与加速动作干脆利落，陈泽和林宇配合愈发熟练，整支队伍的衔接速度明显提升。训练间隙，陆星燃走到沈知意身边，简单提醒她800米跑的呼吸节奏，告知后半程保持两步一吸、两步一呼的频率，能有效维持体力，避免中途脱力。
　　
　　沈知意按照她的提示调整呼吸方式，尝试跑了半圈，确实感觉体力消耗更为平稳，她对着陆星燃点头示意，继续完成自己的训练计划。陆星燃没有多做停留，转身回到接力队，继续配合队友完成交接练习，全程没有多余交流，也没有额外关注。
　　
　　体育课下课前，老师集合各班整队，重申运动会赛场纪律，要求参赛选手按时检录，观赛学生不得随意进入赛道干扰比赛。解散后，沈知意整理好随身物品，跟随一班队伍返回教学楼，陆星燃则带着陈泽、林宇确认次日的后勤安排，确保比赛时能及时拿到补给物品。
　　
　　放学铃声准时响起，校园内瞬间充满离校的喧闹声。沈知意背着书包走出一班教室，陆星燃已经在楼道口等候，手里拿着自己的接力队物资，没有多余话语，径直与她并肩走向校门口。
　　
　　沿途有不少学生讨论赛事分组与夺冠热门，偶尔有人提及陆星燃的短跑实力，她全然无视，脚步平稳向前，只在路过公示栏的赛事流程表时，淡淡提醒沈知意记得提前半小时检录。
　　
　　两人走到校门口僻静处，司机已经在车旁等候，陆星燃停下脚步，对着沈知意再次叮嘱。
　　
　　“检录前把热身做足，脚踝固定好。”
　　
　　“我知道了。”沈知意应声。
　　
　　陆星燃不再多言，弯腰坐进车内，司机平稳关闭车门，车辆缓缓驶离校门口。沈知意转身走向公交站台，排队等候车辆，全程动作连贯，没有丝毫停顿。
　　
　　陆星燃坐进车内，拿出手机确认管家的观赛安排，对方回复已经备好观赛所需物品，比赛当天会准时带陆星瑶入校，在指定看台等候。她回复“知道了”，便将手机放在一旁，靠在座椅上闭目休憩，没有思考赛事胜负，也没有规划后续应对方式。
　　
　　车辆驶入居所，陆星燃刚走进客厅，陆星瑶就举着成品加油牌跑了过来，彩旗与加油牌摆满茶几，还额外准备了印有两人编号的贴纸，兴奋地围着她转圈。
　　
　　“姐姐，你看我都准备好了！到时候我在看台最前面，给你和知意姐姐使劲加油！”
　　
　　陆星燃低头看了眼加油牌，语气平淡地回应。
　　
　　“别在赛场乱跑，跟着管家。”
　　
　　陆星瑶连连点头，拉着她的手展示自己准备的所有物品，叽叽喳喳说个不停。陆父陆母从客厅另一侧走过，只是随口问了句比赛入场时间，便转身走向餐厅，没有过多询问赛事相关内容。
　　
　　沈知意乘坐公交抵达站点，步行进入小区后，开门与父母打过招呼，便走进自己的房间。她将号码布从课本中取出，平整贴在书桌侧面的墙面，方便赛前核对信息，随后拿出当天的课堂笔记，开始整理数学错题，把课上没吃透的知识点逐一标注，按照日常节奏完成晚间学习任务。
　　
　　整理完错题，她拿起手机，解锁屏幕点开与陆星燃的聊天框，指尖敲击屏幕输入文字。
　　
　　“赛事时间我都记好了，检录会提前到场。”
　　
　　消息发送后，手机立刻震动，陆星燃的回复快速弹出。
　　
　　“检录前热身，别疏忽。”