零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 老师不好了!班长被校霸拐 > 第23章 备赛

第23章 备赛

第23章 备赛 (第1/2页)

周四全天,学校开始统筹运动会物资发放,德育处在课间分批次让各班体育委员领取号码布、赛事分组表、接力棒与后勤补给用品。一班体育委员拿到物资后,第一时间把沈知意的号码布送到她手中,白底红字的布面上印着参赛项目与编号,800米与跳远两项分开标注,附带一班接力队的统一编号。沈知意接过号码布,平整夹在课本内,避免褶皱,随后继续专注于课前预习,没有因即将到来的赛事打乱学习节奏。
  
  同一时间,十八班体育委员也将接力队物资分发到位,陆星燃的号码布被陈泽直接送到她桌前,对方还兴冲冲地拿着接力棒,拉着林宇在教室后排练习交接动作,反复演练起跑、递棒、加速的连贯流程,生怕预赛时出现失误。陆星燃把号码布随手放在桌角,对两人的练习视若无睹,依旧翻看课内教辅书,直到陈泽差点撞到她的课桌,才抬眼淡淡提醒一句注意分寸。
  
  课间十分钟,沈知意拿着分组表前往十八班,她与陆星燃所在的接力队预赛同组,想简单确认赛道衔接的注意事项,避免比赛时出现不必要的碰撞。十八班教室门口挤满了讨论运动会的学生,沈知意径直走到陆星燃桌旁,将分组表轻轻放在桌面。
  
  “接力预赛我们同组,赛道相邻,有没有需要注意的地方?”
  
  陆星燃放下教辅书,指尖点在分组表的赛道编号上,语气简洁地说明交接棒区域的划分规则,提醒她起跑时保持自身节奏,不用受相邻赛道选手干扰,同时简单讲了接力赛中常见的失误点,全程没有多余铺垫,句句直击核心。她没有起身,也没有多余动作,说完便收回手,重新拿起桌上的笔。
  
  陈泽和林宇凑过来,对着沈知意笑着搭话,说十八班接力队有陆星燃压阵,肯定能顺利晋级,到时候两组一起进决赛,也算并肩参赛。沈知意礼貌点头回应,没有过多闲聊,确认完关键信息后,便转身返回一班教室,继续准备上午的课程。
  
  陆星燃刚恢复自习状态,桌肚里的手机便连续震动,是妹妹陆星瑶发来的多条消息,附带成品加油牌的照片,牌面贴满荧光装饰,画着两个跑步的小人,分别标注了两人的参赛编号,还额外准备了几面小彩旗,说比赛当天要举着彩旗在看台加油。陆星燃指尖快速回复,告知她具体的观赛位置与入场时间,让她当天跟着管家入校,不要在赛场随意跑动。
  
  消息发送完毕,她锁上手机屏幕,没有再理会后续的弹窗,全程神色平淡,没有因妹妹的准备产生额外波动。
  
  上午最后一节课下课,午休铃声响起,学生们陆续涌入食堂。沈知意端着餐盘找到空位,刚坐下不久,陆星燃便带着陈泽、林宇一同落座,四人占据餐桌一侧,没有多余客套,安静进食。陈泽不停念叨着接力预赛的战术安排,林宇则在一旁补充,说要提前去赛场占位,确保交接棒区域顺畅。
  
  陆星燃放下筷子,转头看向沈知意,语气平淡地提及赛事时间安排:“你的800米在第一天下午三点,跳远次日上午,接力在第一天上午十点,别记错时间。”
  
  沈知意应声,表示自己已经记下赛事流程,会提前到场检录。她没有询问备战技巧,也没有表达紧张情绪,只是按照既定节奏,规划好参赛前后的时间,确保不耽误正常学习。
  
  午饭接近尾声,二班几名擅长中长跑的男生从一旁经过,故意提高声音议论800米项目,言语间暗含轻视,暗示沈知意难以在项目中取得名次。陈泽当即就要起身反驳,被陆星燃用眼神拦下,对方见状,也不敢再多逗留,悻悻端着餐盘离开。陆星燃没有多余反应,只是提醒沈知意,检录前做好热身,避免突发状况影响发挥。
  
  下午全校统一安排体育课,作为运动会前的最后一次自主训练,所有班级均在操场活动。一班学生分散在跑道与沙坑区域,沈知意前往塑胶跑道,按照日常体能训练的节奏,练习800米跑的分段速度,每一圈都保持稳定步频,没有刻意加速,也没有随意放缓。苏清然在一旁进行跳绳训练,偶尔抬头看向沈知意的方向,两人没有交流,却保持着各自的训练节奏。
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
极品全能学生 凌天战尊 御用兵王 帝霸 开局奖励一亿条命 大融合系统 冷情帝少,轻轻亲 妖龙古帝 宠妃难为:皇上,娘娘今晚不侍寝 仙王的日常生活