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第56章 继续健身

第56章 继续健身 (第1/2页)

季阳辉没有直接回家。
  
  他看了一眼时间,时间还早,现在才下午五点多。
  
  他想起了被搁置了一段时间的任务。
  
  【你成功让季阳辉迈出了健身的第一步,为了督促他坚持下去,并彻底摆脱未来啤酒肚的命运,请鼓励他积极减重。以当前体重为基准,季阳辉体重每成功减轻1公斤。(奖励:2000RMB)】
  
  【当季阳辉成功减重5公斤后,将获得额外奖励(特殊道具:耐力增强药剂)】
  
  【耐力增强药剂:服用后可永久性增强使用者耐力,无论是运动、学习还是其他方面,都能获得超长持久、超强续航的非凡体验!】
  
  上次在游泳馆,他的体重已经从最初的75.0kg降到了71.8kg,成功减重3.2公斤,获得了6000块的奖励。
  
  系统估计是有四舍五入的,以每1kg奖励2000元为一个单位。
  
  让他心心念念的【耐力增强药剂】,还需要再减掉1.8公斤才能获取。
  
  “超长持久,超强续航……”
  
  季阳辉默念着这八个字。
  
  这玩意儿,有多重要就不必细说了吧?
  
  无论是学习、运动,还是……其他更深层次的方面,谁不希望能拥有用之不竭的精力?
  
  他掏出手机,给老妈钱雪梅打了个电话,就说自己要去健身,稍晚点回去。
  
  之前已经跟父母说了自己健身的事情,所以钱雪梅也没多说什么,只是让他注意安全。
  
  挂了电话,季阳辉一路小跑着,朝着城南体育馆的方向奔去。
  
  ……
  
  傍晚的游泳馆人不多,季阳辉在更衣室换好泳裤,没有直接下水,而是先走到了体测区的体脂秤前。
  
  他站了上去,同时看着一旁镜子里自己的身影。
  
  这段时间,他不光是运动健身,在饮食上也开始有意地控制。
  
  高蛋白的鸡胸肉和牛肉、糙米、全麦面包,在自家粉面店吃的时候也特地减少了油多的料头。
  
  至于高糖分的奶茶饮料,更是几乎没碰过,只喝不含糖的果茶。
  
  镜子里的少年,身形挺拔,虽然算不上肌肉虬结,但小腹的轮廓已经愈发分明,线条紧实。
  
  比起一个月前那个略带一丝虚浮的自己,精气神完全不可同日而语。
  
  体脂秤上的数字很快稳定了下来。
  
  身高:178cm
  
  体重:71.1kg
  
  体脂率:16.0%
  
  很好!
  
  体重又降了0.7公斤!
  
  季阳辉在心里默默计算着,从最初的75.0kg到现在的71.1kg,总共减重3.9公斤。
  
  距离解锁【耐力增强药剂】的5公斤目标,只剩下最后的1.1公斤了!
  
  胜利在望!
  
  他简单地做了几下热身动作,便噗通一声跃入了水中。
  
  微凉的池水瞬间包裹住全身,带走了白天的燥热和疲惫。
  
  自从上次服用了【力量增强药剂】,季阳辉感觉自己的身体素质发生了质的飞跃。
  
  他双臂划水,双腿蹬动,身体就像一艘装了强力引擎的鱼雷,充满了爆炸性的力量,在水中破开一道白色的浪花,速度极快。
  
  不过,力量上去了,耐力依旧是短板。
  
  全力冲刺了两个来回,他就感觉气息有些急促,手臂也开始泛起酸胀。
  
  

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